Calamar (1u. 350gr)
10,64€ IVA inc.
El calamar, és un mollusc marí versàtil i nutritiu. Té una carn tendra i sabor suau. És baix en greixos i calories, però ric en proteïnes, vitamines B12 i minerals com el calci, el ferro i el zinc. Pot ser cuinat de diverses maneres, incloent fregit, a la planxa o en guisats.
Calorías: 75 kcal
Proteínas: 15.6 gramos
Grasas: 0.7 gramos
Carbohidratos: 1.2 gramos
Fibra: 0 gramos
Calcio: 11 mg
Hierro: 0.6 mg
Zinc: 0.6 mg
Vitamina B12: 1.1 ?g
Vitamina D: 0 ?g
| Tria Parada | CRISTINA – Peix fresc (Num.: 94 – 95), EL PESCADOR – Peix de platja (Num.: 71), J. ARROM – Peixos (Num.: 77 – 79), JORDI – Peixateria (Num.: 96), PACO – Peix fresc (Num.: 80 – 83), PEIX BO – Peix i marisc (Num.: 88 – 91), ROSI – Peix fresc i de platja (Num.: 99 – 105), SOLÉ I FILLS JORDI – Peixateria (Num.: 106 – 107), TRUNCAL FRANQUESA – Peix fresc (Num.: 73 – 76) |
|---|---|
| Format | Unitat |
| Pes aprox. (gr) | 350 |
| Preu Kg | |
| Tipus de Preparació | Per arròs, Per estofar, Per farcir, Per planxa, Per rebossar |
| Tipus tall | A daus, A racions, Obert, Sense cap ni budells |
