Verduras
Ajos (1u. 70gr)

Ajos (1u. 70gr)

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El ajo es un bulbo de sabor intenso y característico. Con su aroma penetrante y el sabor picante, es un ingrediente fundamental en muchas cocinas del mundo. Además, se le atribuyen propiedades antioxidantes y beneficios para la salud cardiovascular.

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Calorías: 149
Hidratos de carbono: 33 gramos
Fibra: 2.2 gramos
Proteina: 6.4 gramos
Grasas: 0.5 gramos
Vitamina C: 31.2 miligramos
Potasio: 401 miligramos

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